La mente acomoda la realidad para vivir, pero en realidad
aquello no es vivir, es sobrevivir.
Hace ya casi un año llegó a mi un artículo sobre la
percepción, y como la mente distorsionaba la realidad a modo tal de hacerla
tolerable y amigable, esto se aplicaba a esos entornos de tanto dolor o de condiciones tan
extremas donde algunos nacen, por ejemplo, entre balas, entre muertes, entre violaciones,
entre tanto sufrimiento y tanto rencor, y aún así logran ponerse de pie, aún
así muchos logran aprender a sonreír, entre el polvo y la sangre, pero como lo
logran?
Y así lentamente de la distorsión en tiempo real hemos llegado a la distorsión en retrospectiva.
...una vez se rompa, el baúl nunca mas abrirá.
Si una persona que ha nacido rodeada de paz la llevamos a la guerra apenas lo podría
soportar, ver caer a sus conocidos, saber que al salir a la calle puede que
nunca regresen, que al despedirse de sus amigos puede ser la última vez. Esas
realidades tan infernales existen aún al día de hoy, y los niños juegan en el
infierno.
El artículo no daba nada extraordinariamente revelador, pero
lograba plantearlo de una forma pragmática. En el cerebro humano existe un
mecanismo que podríamos denominar de naturaleza biológica que se encarga de
adaptar el entorno, sin importar lo oscuro que pueda ser, una especie de
impronta, y con el tiempo nos fijamos o calibramos, se vuelve nuestra
naturaleza, y es muy difícil cambiarla. Hay niños que nacen dentro de las
pesadillas.
Es una lástima no poder haber dado con este artículo de
nuevo, y sólo quedarme con el nostálgico sabor que me dejó, pero acá va algo
similar que encontré buscándolo:
“El cerebro NO busca la verdad sino sobrevivir, él piensa que las creencias heredadas de nuestro entorno (padres, educadores, personas a las que admiramos…) son las que nos van a hacer mantenernos vivos, las que nos dan mayores probabilidades de éxito y supervivencia.
En un mundo prehistórico, esta manera de comportamiento mental fue muy acertada, pero en el actual muchas cosas han cambiado. La velocidad de la vida contemporánea, los cambios intergeneracionales, los retos diarios que nos encontramos y contratiempos que hemos de afrontar, superan a la velocidad de reacción de la amígdala, que es nuestro cerebro básico primitivo o emocional. Así es como surgen las ansiedades y la violencia ante situaciones que, fríamente, recapacitando posteriormente, pensamos que no tenían mayor peligro para nuestra integridad física, que “no fueron para tanto” o en las que nos decimos “no entiendo porque me puse así”.”
No es necesario profundizar lo interesante que puede ser
analizar como nuestra necesidad de supervivencia (actualmente nuestra necesidad
de confort) se encarga de deformar la realidad, volviendo a modo de ejemplo lo que en un
contexto puede denominarse “asqueroso” en otro denominarse algo “agradable” o
simplemente fuera de nuestro radar (como lo son todas las convenciones sociales
de higiene vs necesidades primarias de higiene).
Esta distorsión de la realidad respaldándome en lo leído
(justamente algo que hay que evitar) consiste en éste instinto primario de la
supervivencia, actualmente más que supervivencia sería correcto hablar de
confort, o supervivencia social, quedar “dentro del grupo”, “dentro de la tribu”, sin darnos cuenta
nuestra ideología se irá “erosionando” o “nutriendo” dependiendo de nuestros
cercanos sociales. Sólo con una determinación muy potente en sus raíces, tal
vez en el rencor u odio (o amor, aunque pareciera que el rencor logra ser mas
perdurarero que el amor en estos días), se consigue mantener una postura ideológica
inmutable inmersa en una ideología opuesta (simplifiquemos como el modelo del
adolescente rebelde). Lo cierto es que en la mayoría de los casos el individuo
va cediendo, se va adaptando a su universo, a su entorno, de forma
imperceptible para el individuo mismo. El crear un universo propio con sus
propias reglas sin influencias de la tribu es bien lo que podríamos llamar
locura... desconozco que tan acertada sea con la definición clínica (tal vez no
exista) pero quien ve lo que nadie más ve y entiende lo que nadie más entiende
es un loco no?
Entonces, recapitulando, las posibilidades de no deformar la realidad para encontrar la supervivencia, aceptación y confort son bastante mínimas. Es un proceso natural del cerebro, o al menos tan natural como aprender a hablar para comunicarse con otros seres, o que una de las etapas tempranas sea imitativa. la percepción de la realidad también es imitativa, pero adaptativa.
Entonces, recapitulando, las posibilidades de no deformar la realidad para encontrar la supervivencia, aceptación y confort son bastante mínimas. Es un proceso natural del cerebro, o al menos tan natural como aprender a hablar para comunicarse con otros seres, o que una de las etapas tempranas sea imitativa. la percepción de la realidad también es imitativa, pero adaptativa.
Respecto a cómo una distorsión de la realidad significa
cierto estado de ceguera no creo sea necesario profundizar (cada uno tendrá sus
reflexiones), como casi todo en la mente, creo que se puede quebrantar (pagando
sus altos costos).
Quebrantar la necesidad de adaptación? (la necesidad de
confort, de supervivencia)
Ya he hablado de lo que denomino paradigmas axiomáticos, nuestras “ideas de fabrica”, como lo es la necesidad de sobrevivir por ejemplo, algo tabú a nivel biológico, no es natural que un ser vivo busque su muerte… (o cuestione su vida o necesidad de vida)... pero sucede, así que es común hacerse la idea de que incluso esta idea-natural pueda ser cuestionada, y quebrantada. Así mismo la idea de pertenecer a la tribu puede ser quebrantada. Eventualmente, y con cierto sabor masoquista, podemos pedirle a nuestro cerebro que deje de adornar nuestra realidad, deje de adaptarla y decodificarla para hacerla tolerable y amigable. Al no percibirla con nuestro filtro especifico (nuestra perspectiva) la percibimos más abiertamente, con toda su potencialidad para múltiples interpretaciones y percepciones. Por supuesto es mucho más cruda, con menos magia. Un ejemplo cinematográfico; Es como hacer una película de mismo argumento, actores y locaciones, pero usar distintos filtros de cámara, distintas temperaturas de color, distinta iluminación, distinto encuadre, distintos movimientos, distinta banda sonora. Todo ello suma para crear una atmósfera diferente aunque “los hechos y acciones” sean las mismas la perspectiva es tendenciosa y genera el campo semántico con el cual decodificaremos de forma intuitiva.
(ok, piensen en la ultima tentación de Cristo, cualquiera de Jesús que hayan visto en tv en semana santa, en Jesucristo superstar y la vida de brian; mismos personajes, argumento y locaciones… pero….). El cine es perspectiva.
Ya he hablado de lo que denomino paradigmas axiomáticos, nuestras “ideas de fabrica”, como lo es la necesidad de sobrevivir por ejemplo, algo tabú a nivel biológico, no es natural que un ser vivo busque su muerte… (o cuestione su vida o necesidad de vida)... pero sucede, así que es común hacerse la idea de que incluso esta idea-natural pueda ser cuestionada, y quebrantada. Así mismo la idea de pertenecer a la tribu puede ser quebrantada. Eventualmente, y con cierto sabor masoquista, podemos pedirle a nuestro cerebro que deje de adornar nuestra realidad, deje de adaptarla y decodificarla para hacerla tolerable y amigable. Al no percibirla con nuestro filtro especifico (nuestra perspectiva) la percibimos más abiertamente, con toda su potencialidad para múltiples interpretaciones y percepciones. Por supuesto es mucho más cruda, con menos magia. Un ejemplo cinematográfico; Es como hacer una película de mismo argumento, actores y locaciones, pero usar distintos filtros de cámara, distintas temperaturas de color, distinta iluminación, distinto encuadre, distintos movimientos, distinta banda sonora. Todo ello suma para crear una atmósfera diferente aunque “los hechos y acciones” sean las mismas la perspectiva es tendenciosa y genera el campo semántico con el cual decodificaremos de forma intuitiva.
(ok, piensen en la ultima tentación de Cristo, cualquiera de Jesús que hayan visto en tv en semana santa, en Jesucristo superstar y la vida de brian; mismos personajes, argumento y locaciones… pero….). El cine es perspectiva.
Supongo que si los estados depresivos logran vencer al instinto
de supervivencia entonces también logran desactivar el filtro-amigable-modificador-de-la-realidad.
En una de esas no es algo a disposición del individuo depresivo y simplemente
“padece” de la ausencia de éste filtro, como sea, para los demás queda la opción
de escoger. Escoger entre “lo que queremos ver” y “lo que es”, con mucha más
profundidad que estas dos simples frases claro, y mucho más esfuerzo.
Pero está distorsión ventajosa no sólo es de supervivencia y confort delegando todo lo exterior a agentes abstractos…. El problema se da cuando aplicamos este filtro en situaciones más intimas con nuestros cercanos, cuando dos humanos miran la misma escena y ven cosas completamente diferentes… cuando ambos tienen la razón…
Pero está distorsión ventajosa no sólo es de supervivencia y confort delegando todo lo exterior a agentes abstractos…. El problema se da cuando aplicamos este filtro en situaciones más intimas con nuestros cercanos, cuando dos humanos miran la misma escena y ven cosas completamente diferentes… cuando ambos tienen la razón…
Y si la distorsión de la realidad no sólo afecta a la
lectura del presente?
He estado recabando datos desde hace tiempo: Y qué tal si el pasado fuera tan susceptible a cambio que prácticamente no existe?
Y acá llego a lo mas importante de esta entrada, por lo cual quería escribir este extracto:
Prácticamente todos nos consideramos los protagonistas de nuestras propias historias, y por supuesto, hasta ahí está bien, pero de ahí damos un paso peligroso, en las discusiones es usual considerar que somos nosotros los que tenemos la razón, en el dolor solemos ser las víctimas, o incluso nuestros actos crueles los justificamos con argumentos, incesantemente justificamos nuestros actos por crueles y viles que sean, y a veces nos repetimos a nosotros mismos una y otra vez estas justificaciones para poder seguir con nuestros actos, porque sólo a nosotros mismos buscamos engañarnos; somos las víctimas, se merece aquello, era lo correcto, era lo que debía hacer..
He estado recabando datos desde hace tiempo: Y qué tal si el pasado fuera tan susceptible a cambio que prácticamente no existe?
Y acá llego a lo mas importante de esta entrada, por lo cual quería escribir este extracto:
Prácticamente todos nos consideramos los protagonistas de nuestras propias historias, y por supuesto, hasta ahí está bien, pero de ahí damos un paso peligroso, en las discusiones es usual considerar que somos nosotros los que tenemos la razón, en el dolor solemos ser las víctimas, o incluso nuestros actos crueles los justificamos con argumentos, incesantemente justificamos nuestros actos por crueles y viles que sean, y a veces nos repetimos a nosotros mismos una y otra vez estas justificaciones para poder seguir con nuestros actos, porque sólo a nosotros mismos buscamos engañarnos; somos las víctimas, se merece aquello, era lo correcto, era lo que debía hacer..
Cuanta crueldad podríamos llegar a justificar para saciar
nuestro dolor, o el egoísmo, o la ceguera.
Es bastante común; una negación rotunda y absoluta respecto a que hemos
metido la pata, que hemos dañado sin razón, que hemos destruido cuando teníamos
que sanar, que no hemos pedido perdón por orgullo, que no hemos aceptado
nuestros errores… cuanto orgullo hay en la raza humana. Nos es fácil aceptar
que vivimos entre monstruos, pero nos cuesta reconocer que somos uno más.
Somos muy cobardes cuando se trata de reconocer lo pequeño, inútiles, dañinos, inexpertos, egoístas y orgullosos que somos.
Somos muy cobardes cuando se trata de reconocer lo pequeño, inútiles, dañinos, inexpertos, egoístas y orgullosos que somos.
Todos nos consideramos los protagonistas… nos justificamos
sin cesar…
Este es el gran problema, la gran carencia de auto-critica que hemos desarrollado, la membrana de ego en los ojos, necesitamos tener razón, necesitamos ser la víctima o el héroe, la historia debe estar de nuestro lado. Y cuando la contamos todos deben encontrarnos la razón a nosotros y no al otro, la historia debe tener los argumentos necesarios para que la gente empatice con nosotros, así que la deformamos, la escogemos. Porque si aceptamos un error tendremos que cargar con una culpa, o una tristeza, o un remordimiento, y actualmente huimos del dolor, escapamos de él, preferimos quedarnos con los ojos y oídos tapados para escapar del dolor, preferimos quedarnos como niños, sin saber la verdad, escondiendo los escombros de lo roto debajo de la alfombra.
Este es el gran problema, la gran carencia de auto-critica que hemos desarrollado, la membrana de ego en los ojos, necesitamos tener razón, necesitamos ser la víctima o el héroe, la historia debe estar de nuestro lado. Y cuando la contamos todos deben encontrarnos la razón a nosotros y no al otro, la historia debe tener los argumentos necesarios para que la gente empatice con nosotros, así que la deformamos, la escogemos. Porque si aceptamos un error tendremos que cargar con una culpa, o una tristeza, o un remordimiento, y actualmente huimos del dolor, escapamos de él, preferimos quedarnos con los ojos y oídos tapados para escapar del dolor, preferimos quedarnos como niños, sin saber la verdad, escondiendo los escombros de lo roto debajo de la alfombra.
Creemos que se trata de autoestima… cuando estamos tristes
por nuestros errores se nos impulsa en exceso a olvidarlos, a “superarlos”,
pero hay un error, nuestros errores deben doler, nuestras penas necesitan el
tiempo para macerar, para aprender a ser mejores.
El dolor nos hace crecer y limpiar nuestras equivocaciones
tan humanas, huir de él sólo nos estanca donde quedamos.
Dejaron un videojuego de su infancia sin terminar? Una película sin ver completa? Una serie sin terminar? Los han retomado? el abandono no es termino, cierra un ciclo, pero no termina el recorrido, los caminos sin terminar no logran entregar todo su potencial.
“Aceptar” tiene muchas acepciones, hay “pesos” que si vale la pena cargar mientras los podamos soportar, porque nos entrenan, ese esfuerzo nos hace evolucionar. ~Es natural que la mente se resista a una revolución de todas nuestras creencias, de nuestra forma de ser, la mente reaccionará igual que el cuerpo cuando le permite a un agente extraño entrar; se enferma. ~
Dejaron un videojuego de su infancia sin terminar? Una película sin ver completa? Una serie sin terminar? Los han retomado? el abandono no es termino, cierra un ciclo, pero no termina el recorrido, los caminos sin terminar no logran entregar todo su potencial.
“Aceptar” tiene muchas acepciones, hay “pesos” que si vale la pena cargar mientras los podamos soportar, porque nos entrenan, ese esfuerzo nos hace evolucionar. ~Es natural que la mente se resista a una revolución de todas nuestras creencias, de nuestra forma de ser, la mente reaccionará igual que el cuerpo cuando le permite a un agente extraño entrar; se enferma. ~
Y así lentamente de la distorsión en tiempo real hemos llegado a la distorsión en retrospectiva.
Este monstruoso sesgo distorsiona nuestros recuerdos,
necesitamos recordar las cosas buenas que hicimos pero borramos las malas,
recordamos cuando nos lastimaron pero decidimos olvidar cuando lastimamos,
cuando hicimos sufrir, cuando dijimos cosas doloras. Si no nos conocemos bien
es tan automática la eliminación de nuestros actos monstruosos que es como si
jamás los hubiéramos cometido (y eventualmente somos incapaces de recordarlos,
recordamos lo que damos pero no lo que quitamos, recordamos lo que nos quitan
pero no lo que nos dan….).
Nuestra balanza de justicia esta "cargada", si cede a echarnos la culpa lo denominamos problemas de autoestima, si cede a exculparnos lo llamamos ego, se puede arreglar está balanza?
Nuestra balanza de justicia esta "cargada", si cede a echarnos la culpa lo denominamos problemas de autoestima, si cede a exculparnos lo llamamos ego, se puede arreglar está balanza?
Seleccionamos nuestros recuerdos, y con los fragmentos que
recobramos armamos nuestra propia historia, la que nos acomoda, en donde somos
los buenos, o en donde nuestros actos se justifican, así conseguimos la paz
mental en esta era de mierda, así es como detenemos el sufrimiento y el dolor,
así logramos seguir viviendo sin sentir que la cagamos en grande, con nuestro
cuento fabricado de pequeños recortes de una historia mucho más grande, nuestra
versión mal editada, el resto lo metemos en un baúl con candado, cerrado con
una llave de madera.
No buscamos cambiar, no buscamos crecer, no buscamos entender, y lamentablemente no buscamos perdonar ni disculparnos, solamente buscamos tener razón, como dije anteriormente, algunos incluso creen que se trata de amor propio, o de autoestima. Que considerar una equivocación es debilidad…
No buscamos cambiar, no buscamos crecer, no buscamos entender, y lamentablemente no buscamos perdonar ni disculparnos, solamente buscamos tener razón, como dije anteriormente, algunos incluso creen que se trata de amor propio, o de autoestima. Que considerar una equivocación es debilidad…
Encerramos todo lo que no nos gusta bajo una llave de madera….
Todo lo que nos llevaría a cambiar, a reformarnos, a crecer. Pero sentirnos mal está fuera de la zona de confort, y así es como mientras más doloroso sea más difícil será el cambio. Así es como la gente deja de crecer, deja de convertirse en algo nuevo, lentamente dejan de mutar, de brillar, y se vuelven fotografías; ecos de luz estables en el tiempo. Muchos simplemente un día dejan de cambiar.
Si el mundo sigue con su fanatismo a la felicidad que crecimiento del alma podremos esperar?
Todo lo que nos llevaría a cambiar, a reformarnos, a crecer. Pero sentirnos mal está fuera de la zona de confort, y así es como mientras más doloroso sea más difícil será el cambio. Así es como la gente deja de crecer, deja de convertirse en algo nuevo, lentamente dejan de mutar, de brillar, y se vuelven fotografías; ecos de luz estables en el tiempo. Muchos simplemente un día dejan de cambiar.
Si el mundo sigue con su fanatismo a la felicidad que crecimiento del alma podremos esperar?
Dudar? … dudar… es algo que jamás se debe perder.
Quien ha dejado de dudar de si mismo y su entorno ha dejado de fluir, de vivir (de vibrar).
Se convierte en victima de sí mismo, se programa para el resto de sus días, para seguir en piloto automático, o se convierte en victima del titiritero con los mejores argumentos.
Ese es el riesgo… de la llave de madera…Quien ha dejado de dudar de si mismo y su entorno ha dejado de fluir, de vivir (de vibrar).
Se convierte en victima de sí mismo, se programa para el resto de sus días, para seguir en piloto automático, o se convierte en victima del titiritero con los mejores argumentos.
...una vez se rompa, el baúl nunca mas abrirá.
